Le club du « Lannion triathlon » organisait ce 14 janvier 2017 le stage annuel du Comité Départemental 22.
La finalité de ce stage, orchestré par Corinne Léveteau, était à la fois de réunir les différents clubs des Côtes d’Armor pour des entraînements collectifs, et aussi de relancer les organismes qui ont « hiberné » durant les fêtes.
Cette année, 50 triathlètes des clubs de Guingamp, Pléneuf Val-André, Saint-Brieuc, Dinan et Lannion ont répondu à l’appel. A noter la forte participation du Val-André Triathlon (13 personnes), club tout fraîchement créé.
Le programme choisi pour cette journée était plutôt dense (10h-17h) mais a permis d’aborder tous les aspects techniques et physiques du triathlon.
- Préparation physique de type « bootcamp » le matin (PPG, footing, sprints en côtes)
- Séance de natation le midi
- Pause déjeuner offert par le CD22
- Séance de transitions « vélo / course à pied » l’après-midi
La journée était clôturée par un pot offert par Lannion Triathlon à tous les triathlètes et bénévoles.
Un grand merci à toute l’équipe organisatrice !
